Базовая цена: 800 ₽
Издательство: Весь
Серия: Кладовые природы
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-9573-0532-3
Эта книга раскрывает глубокую связь между недостатком воды в организме и возникновением различных заболеваний. Автор, Людмила Мечникова, подробно объясняет, почему жажда – это не просто дискомфорт, а сигнал организма о необходимости восполнения жидкости. В книге вы найдете ответы на вопросы о том, как правильно пить воду, как различать истинную жажду и ложную, а также узнаете о простых и эффективных способах поддержания водного баланса для профилактики и улучшения самочувствия. Издание поможет читателям лучше понять свой организм и сделать шаг к здоровому образу жизни.
#саморазвитие #здоровье #правильное питание #здоровый образ жизни #народная медицина #вода #Профилактика болезней #гидратация