Базовая цена: 800 ₽
Издательство: Издательская группа «Весь»
Серия: Издательство "Весь" - Добрые вести
Год издания: 2005
ISBN: 978-5-9573-0021-2
Книга «Фитнес для глаз» Уши Остермайер-Зитковски предлагает эффективные способы сохранения и улучшения зрения при длительной работе за компьютером. В издании представлены упражнения для глаз, рекомендации по организации эргономичного рабочего места, советы по правильному питанию и психологической подготовке. Это практическое руководство поможет снять напряжение с глаз, предотвратить ухудшение зрения и повысить общую работоспособность.
#здоровье #Зрение #Упражнения для глаз #Профилактика зрения #гимнастика для глаз #фитнес для глаз #работа за компьютером