Базовая цена: 800 ₽
Издательство: Феникс
Серия: Справочник здоровья
Год издания: 1997
ISBN: 5-85949-142-6
Практическое руководство по гимнастике для позвоночника от Моники Риттер-Клейнгапс. Книга содержит подробные рекомендации и упражнения для поддержания правильной осанки, увеличения гибкости и улучшения подвижности позвоночника. Подходит для всех, кто стремится к здоровью и хорошему самочувствию, а также для профилактики и реабилитации проблем со спиной. Издание включает многочисленные цветные иллюстрации, демонстрирующие правильное выполнение каждого упражнения.
#здоровье #упражнения #оздоровление #Спорт #фитнес #Реабилитация #Гимнастика #осанка #Позвоночник #ЛФК #лечебная физкультура