Базовая цена: 800 ₽
Издательство: МИФ
Год издания: 2024
ISBN: 978-5-00195-664-8
Книга "Инструкция к себе" от Валентины Паевской предназначена для тех, кто чувствует усталость, потерял ориентиры и не знает, как изменить свою жизнь к лучшему. Это не сборник общих советов, а практическое руководство с конкретными и эффективными рекомендациями по улучшению различных аспектов жизни, чтобы создать ту реальность, в которой хочется жить. Автор предлагает проверенные методики для преодоления стресса и достижения гармонии.
#саморазвитие #мотивация #психология #счастье #личностный рост #здоровый образ жизни #Гармония #личная эффективность #преодоление стресса