Цена: 440 ₽
Издательство: Издательский Дом «Нева»
Серия: Бестселлер
Год издания: 2005
ISBN: 5-7654-4294-3
Книга доктора Андрея Курпатова предлагает читателям эффективные психологические механизмы для достижения счастья. В ней подробно описаны способы преодоления стресса, тревоги, депрессии, апатии и раздражительности. Автор, практикующий психотерапевт, делится проверенными методами, которые помогут обрести душевное равновесие, укрепить силу воли и научиться жить по своим правилам. Издание написано увлекательным и понятным языком, с элементами иронии, делая чтение не только полезным, но и интересным. Эта книга — первая часть пути к подлинному счастью и самореализации.
#саморазвитие #психология #счастье #личностный рост #Психологическая помощь #Андрей Курпатов #как стать счастливым