Цена: 350 ₽
Издательство: Медицина
Серия: Научно-популярная медицинская литература
Год издания: 1987
Книга "Приемные часы для здоровых" Х.Я. Янеса представляет собой научно-популярное издание по медицине, посвященное вопросам поддержания здоровья и профилактики заболеваний. В ней рассматриваются темы здорового образа жизни, биоритмов, распорядка дня, качества сна, рационального питания, чистоты организма, а также методы закаливания. Книга предлагает рекомендации, которые помогут читателям сохранять здоровье и бодрость. Издание является переработанным и дополненным, предназначено для широкого круга читателей, интересующихся вопросами геронтологии и долголетия.
#питание #здоровье #профилактика #ЗОЖ #медицина #Биоритмы #гигиена #закаливание #Образ жизни #сон