Цена: 500 ₽
Издательство: Издательский Дом Ридерз Дайджест
Год издания: 2000
ISBN: 5-89355-042-0
Эта книга представляет собой сборник советов американских врачей, направленных на сохранение здоровья, молодости и красоты. Она предлагает читателям ключи к долголетию, улучшению самочувствия, тренировке памяти и интеллекта. В издании собраны рекомендации по профилактике заболеваний, управлению стрессом, улучшению сна, поддержанию оптимального веса и борьбе с возрастными изменениями. Книга поможет настроить ваш организм на борьбу с возрастом и сохранить молодость на долгие годы.
#саморазвитие #популярная психология #питание #красота #здоровье #долголетие #молодость #память #Советы врачей #профилактика заболеваний #стресс #интеллект #сон #красота и здоровье