Цена: 500 ₽
Издательство: Лениздат
Серия: Разум познает мир
Год издания: 1987
Книга доктора медицинских наук А. Шеповальникова посвящена вопросам психофизиологии сна. Автор исследует феномен сновидений, их связь с подсознанием и возможность управления ими. В книге рассматриваются различные аспекты сновидений: их природа, функции, связь с памятью и обучением, а также влияние на психическое и физическое здоровье человека. Автор предлагает методики, которые помогут читателю научиться осознавать свои сновидения и использовать их для саморазвития и решения жизненных проблем.