Цена: 500 ₽
Издательство: Медицина и физкультура
Год издания: 1988
Книга "Как питаться правильно" Ташо Ташева представляет собой руководство по рациональному питанию, основанное на многолетнем опыте автора и научных исследованиях. В книге рассматриваются основные принципы правильного питания, значение различных групп продуктов для здоровья человека, а также даются рекомендации по составлению сбалансированного рациона. Особое внимание уделяется питанию в различные возрастные периоды и при различных заболеваниях. Книга будет полезна всем, кто заботится о своем здоровье и стремится к правильному образу жизни.