Цена: 550 ₽
Издательство: Полымя
Серия: За здоровьем и долголетием
Год издания: 1989
ISBN: 5-345-00137-5
Книга посвящена спортивному массажу, который является важным средством для поддержания физической формы, восстановления после нагрузок и профилактики травм. Автор, Йозеф Квапилик, известный специалист в области спортивной медицины, подробно описывает различные техники массажа, их применение для разных видов спорта и для самомассажа. Издание предназначено для спортсменов, тренеров, специалистов по массажу, а также для всех, кто интересуется здоровым образом жизни.