Цена: 900 ₽
Издательство: Попурри
Серия: Здоровые и любимые в возрасте
Год издания: 2002
ISBN: 978-5-435-17329-1
Книга Питера Д'Адамо и Кэтрин Уитни «4 группы крови – 4 кухни» предлагает уникальный подход к питанию, основанный на вашей группе крови. Авторы утверждают, что каждая группа крови имеет свои особенности и требует определенного рациона питания для поддержания здоровья и оптимального самочувствия. В книге вы найдете индивидуальные 30-дневные меню для каждой группы крови, более 200 разнообразных рецептов, а также списки продуктов и полезные советы. Эта книга станет вашим надежным проводником в мире здорового питания, помогая вам достичь гармонии и благополучия через правильный выбор еды.
#кулинария #здоровье #правильное питание #диета #группа крови