Цена: 550 ₽
Издательство: ИК «Комплект»
Год издания: 1998
ISBN: 5-7837-0051-7
В книге представлено современное, наиболее полное описание естественных механизмов саморегуляции и самоисцеления человека. Автор предлагает методику дыхательных упражнений, основанную на глубоком понимании физиологии и психологии. Особое внимание уделяется практическим аспектам применения дыхательных техник для улучшения здоровья, профилактики заболеваний и повышения общего тонуса организма. Книга будет полезна всем, кто интересуется здоровым образом жизни и стремится к самосовершенствованию.