Цена: 800 ₽
Издательство: ХИМИЗДАТ
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-93808-156-7
Книга посвящена программе оздоровления человека «Мироток», разработанной И. Э. Бендицким. Автор, хирург, вертебролог, реабилитолог, предлагает комплексный подход к восстановлению здоровья через гармонизацию ритмов жизни человека. В книге рассматриваются физические и климатические воздействия на жизненный ритм, диагностика оптимального ритма человека, а также комплексные оздоровительные программы, включающие физические упражнения, дыхательные практики, психосоматические и медитативные упражнения.
#саморазвитие #здоровье #ритмы #программа Мироток #И.Э. Бендицкий