Цена: 800 ₽
Издательство: Бомбора
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-168249-1
Книга Ферн Коттон «Душевный покой. Как обрести внутреннее равновесие» — это практическое руководство, которое поможет вам найти гармонию и спокойствие в современном мире. Автор предлагает эффективные методики, основанные на многолетнем опыте и исследованиях, которые помогут справиться со стрессом, тревогой и внутренними конфликтами. Книга содержит упражнения, медитации и техники самопомощи, которые можно применять в повседневной жизни. Она будет полезна всем, кто стремится к более осознанной и счастливой жизни.
#психология #самопомощь #внутренний мир #Равновесие #спокойствие