Цена: 220 ₽
Издательство: Крылов
Год издания: 2007
ISBN: 5-9717-0417-6
Все самое лучшее, важное и нужное по вопросам правильного питания от классика естественного оздоровления Геннадия Малахова собрано в этой книге. На ее страницах подробно рассказано об основах пищеварения, его процессах, значении витаминов и минералов, лечебного и полноценного питания, дарящего здоровье, молодость и жизненную энергию. Вы узнаете, что является наиболее ценным в пище, в каких продуктах содержатся необходимые для здоровья микроэлементы, как переосмыслить свое отношение к процессу еды, качественно изменить свой рацион. Книги Геннадия Малахова помогли миллионам читателей обрести здоровье и вернуть их к полноценной жизни — они помогут и вам!
#питание #здоровье #ЗОЖ #правильное питание #Малахов #Диетология #Витамины #Минералы #лечебное питание #раздельное питание