Цена: 500 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2014
ISBN: 978-5-699-69706-9
Книга Ольги Копыловой, автора и ведущей программы «Посоветуйте, доктор!» на канале «Радио России», посвящена проблеме гипертонии. Автор предлагает 60 способов победить высокое давление, не прибегая к медикаментозному лечению. В книге рассматриваются различные методы нормализации артериального давления, включая дыхательные упражнения, гимнастику, изменение образа жизни и питания. Особое внимание уделяется внутренним механизмам регуляции давления и тому, как их можно активировать для достижения стойкого результата. Книга будет полезна всем, кто страдает от гипертонии и ищет эффективные и безопасные способы справиться с этим недугом.
#здоровье #ЗОЖ #народная медицина #сердце #сосуды #давление #Гипертония