Цена: 800 ₽
Издательство: Мир книги
Серия: Семейная медицинская энциклопедия
Год издания: 2006
ISBN: 978-5-486-01011-7
Книга «Школа красоты и здоровья» – это практическое руководство, которое поможет вам обрести и сохранить красоту и здоровье на долгие годы. В ней собраны самые актуальные советы и рекомендации по уходу за собой, правильному питанию, физическим упражнениям и поддержанию хорошего самочувствия. Вы узнаете, как бороться с лишним весом, улучшить состояние кожи, волос и ногтей, а также как справляться со стрессом и поддерживать эмоциональное равновесие. Книга предназначена для широкого круга читателей, которые стремятся к здоровому и гармоничному образу жизни.
#питание #энциклопедия #красота #здоровье #уход за собой #фитнес #Семейная медицина