Цена: 500 ₽
Издательство: Невский проспект
Серия: Классики естественной медицины
Год издания: 2004
ISBN: 978-5-94371-021-3
Книга Кацудзо Ниши «Энергетическое дыхание» посвящена одному из самых важных аспектов здоровья человека – правильному дыханию. Автор, известный японский целитель, предлагает читателям освоить простые, но эффективные дыхательные упражнения, которые помогут улучшить самочувствие, повысить уровень энергии и укрепить организм. В книге рассматриваются различные виды дыхания, их влияние на физическое и психическое состояние, а также даются практические рекомендации по их применению в повседневной жизни. Особое внимание уделяется связи дыхания с энергией Ци и его роли в поддержании общего баланса организма.