Цена: 500 ₽
Издательство: Невский проспект
Год издания: 2003
ISBN: 978-5-94371-289-5
В этой книге подробно описана знаменитая система великого учителя здоровья Поля Брэгга. «Я здоров здесь и сейчас, в году. У меня не бывает никаких болезней, усталости, апатии и тела. И вы можете дожить до 120 лет!» — писал Поль Брэгг. Он верил, что человек имеет право и обязан жить до 120 и более лет. Система Поля Брэгга строится на принципах естественного оздоровления: рациональном питании, физическом голодании, физических упражнениях, закаливании, правильной психической настроенности. Выполнение этого комплекса оздоровительных мер может гарантировать занижение уровня здоровья. Следуя рекомендациям, которые приведены в этой книге, вы сможете без проблем достичь весьма почтенного возраста.
#питание #здоровье #ЗОЖ #долголетие #физические упражнения #система Брэгга