Цена: 500 ₽
Издательство: ЭКСМО
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-699-50813-6
Книга Игоря Борщенко «Система "Умный позвоночник"» вызвана бурным интересом, многие читатели просили автора расширить комплекс оздоровительной гимнастики. Представляем вашему вниманию прикладную часть этого оздоровительного курса, так и дополнительных упражнений, которые помогут вам сохранить здоровье. В книге представлены 42 упражнения для формирования правильной осанки, лечения болей в проблемных отделах позвоночника, а также подробные фотоуроки. Гимнастика по системе «Умный позвоночник» научит вашу спину быть здоровой!
#здоровье #упражнения #Реабилитация #Гимнастика #Позвоночник