Цена: 500 ₽
Издательство: Попурри
Серия: Здоровье в любом возрасте
Год издания: 2001
ISBN: 978-5-438-801-8
Книга Хельги Ледерер «4 группы крови – пути к похуданию» предлагает революционный подход к снижению веса, основанный на учете индивидуальных особенностей группы крови. Автор утверждает, что каждая группа крови имеет свои уникальные потребности в питании, и следуя этим рекомендациям, можно не только похудеть, но и улучшить общее состояние здоровья. В книге представлены подробные описания диет для каждой группы крови, а также более 100 рецептов, способствующих восстановлению нормального веса и укреплению организма. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здорового питания и снижения веса.