Цена: 500 ₽
Издательство: ИК «Комплект»
Год издания: 1997
ISBN: 5-7837-0020-7
Книга Г. П. Малахова «Голодание» является авторским учебником, который предлагает читателю глубокое погружение в тему голодания. Автор делится своим многолетним опытом и знаниями, рассказывая о различных аспектах этого процесса: от его теоретических основ до практических рекомендаций. В книге рассматриваются вопросы пользы и вреда голодания, его влияние на организм человека, а также даются советы по правильному проведению процедур. Особое внимание уделяется индивидуальному подходу и возможным противопоказаниям. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся здоровым образом жизни и методами самооздоровления.