Цена: 800 ₽
Издательство: Питер
Серия: Азбука массажа
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-91180-818-1
Книга "Банный массаж" от Виктора Огуй представляет собой подробное руководство по различным видам массажа, которые можно применять в условиях бани. Автор, практикующий массажист и инструктор, делится секретами русского, турецкого и японского бамбукового массажа. В книге представлены как теоретические основы, так и практические техники, включая массажные процедуры, проверенные методики и авторские банные техники. Особое внимание уделено массажным технологиям русской бани и хаммама. Также в приложении даны рекомендации по первой помощи при несчастных случаях в бане и санитарные правила.
#саморазвитие #оздоровление #Массаж #баня #Русская баня #японский массаж #турецкая баня