Цена: 500 ₽
Издательство: АСТ
Серия: Рецепты здоровья
Год издания: 2006
ISBN: 978-5-17-066224-1
Книга посвящена современным дыхательным методикам, которые могут помочь улучшить здоровье, повысить жизненный тонус и достичь гармонии. Автор предлагает различные техники дыхания, основанные на древних традициях и современных научных разработках. В книге рассматриваются такие темы, как: основы дыхания, дыхание для оздоровления, дыхательные упражнения для различных систем организма, дыхание в китайских методиках и многое другое. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здоровья и саморазвития.