Цена: 600 ₽
Издательство: Астрель-СПб
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-17-067493-0
Книга Маргариты Королевой «Secret стройности» — это не просто сборник диет, а целая философия здорового образа жизни. Автор, кандидат медицинских наук, делится своим опытом и знаниями, помогая читателям не только сбросить лишний вес, но и обрести гармонию тела и духа. В книге представлены различные системы питания, основанные на принципах сбалансированности и индивидуального подхода. Вы узнаете, как правильно питаться, чтобы чувствовать себя энергичным и полным сил, как избежать распространенных ошибок при похудении и как сохранить достигнутый результат на долгие годы. Книга содержит полезные советы, рецепты и рекомендации, которые помогут вам на пути к стройности и здоровью.
#саморазвитие #красота #диета #здоровый образ жизни #похудение