Цена: 400 ₽
Издательство: Невский проспект
Год издания: 2005
ISBN: 5-94716-082-1
Книга Геннадия Малахова «Оздоровительные советы для пожилых на каждый день 2006 года» предлагает читателям комплексный подход к поддержанию здоровья в зрелом возрасте. Автор делится проверенными методами оздоровления, основанными на народной медицине и современных знаниях о человеческом организме. Книга содержит практические рекомендации по питанию, физическим упражнениям, закаливанию и духовному развитию, адаптированные для пожилых людей. Особое внимание уделяется сезонным особенностям и их влиянию на самочувствие. Издание призвано помочь читателям сохранить активность, бодрость и хорошее настроение на долгие годы.