Цена: 600 ₽
Издательство: АСТ
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-17-039750-1
Книга Лисси Муссы «Волшебный блокнот. Сделаем из тушки фигурку» — это не просто сборник упражнений, а целый мир, где каждая женщина может раскрыть свою внутреннюю силу и преобразить себя. Автор предлагает уникальную методику, основанную на сочетании психологических техник, творческих заданий и практических советов по уходу за телом. Блокнот поможет вам не только скорректировать фигуру, но и обрести гармонию с собой, повысить самооценку и научиться радоваться жизни. Внутри вы найдете вдохновляющие истории, мотивирующие цитаты, а также специальные упражнения, которые помогут вам достичь желаемых результатов. "Волшебный блокнот" станет вашим верным спутником на пути к совершенству, поможет поверить в себя и свои силы, и сделать шаг навстречу новой, счастливой жизни.