Цена: 800 ₽
Издательство: Издательство «Комплект»
Год издания: 1996
ISBN: 5-7837-0011-8
Книга Геннадия Малахова посвящена вопросам укрепления здоровья в пожилом возрасте. Автор делится советами и рекомендациями по профилактике и лечению характерных возрастных заболеваний, а также подробно рассказывает о здоровом образе жизни для людей старшего поколения. В издании рассматриваются вопросы питания, физической активности, народных методов оздоровления и поддержания жизненного тонуса. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здоровья и долголетия.
#саморазвитие #здоровье #ЗОЖ #народная медицина #Пожилой возраст