Цена: 500 ₽
Издательство: Попурри
Серия: Женские секреты
Год издания: 2011
ISBN: 978-985-15-1277-1
В этой книге Дебора Уотерхаус помогает всем женщинам справиться с извечной проблемой – нехваткой сил. Она открывает секреты, как чувствовать себя увереннее, как брать энергию из разных источников, чтобы сохранить молодость, привлекательность, работоспособность и здоровье. Книга поможет вам обрести гармонию в себе и в отношениях с окружающими, научиться справляться с повседневными задачами, находить время для себя и своих близких, а также для любимого дела. Автор предлагает 8 важнейших источников энергии, которые придадут вашей жизни новый импульс: правильное питание, хорошая физическая форма, полноценный сон, позитивные эмоции, чувственность, рациональное управление временем, маленькие женские хитрости.