Цена: 800 ₽
Издательство: ДИЛЯ
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-88503-997-0
Книга Мирзаахмата Норбекова «Мудро едим – долго живем» посвящена восточной философии здоровья и правильному питанию. Автор развенчивает распространенные мифы о еде и предлагает читателям практические советы для улучшения самочувствия и достижения долголетия. В книге рассматриваются вопросы влияния пищи на организм, обсуждаются полезные свойства различных продуктов и даются рекомендации по составлению сбалансированного рациона. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся здоровым образом жизни и народными методами оздоровления.
#питание #здоровье #долголетие #Восточная медицина #Философия здоровья