Цена: 550 ₽
Издательство: Мир книги
Год издания: 2007
ISBN: 978-5-486-01286-0
Книга Селены Егер, фитнес-гуру и дипломированного тренера, предлагает абсолютно новый комплексный подход к достижению идеальной фигуры. В ее исполнении перед вами предстают разнообразные методы, которые помогут добиться улучшения обмена веществ, пути обновления и наращивания мышечной массы, формирующих тело с головы до пят. Система «Идеальная форма» вносит новый импульс в тренирующие и оздоровительные программы. Поэтому не тратьте времени зря — начните, и вам понравится! Вы испытаете незабываемое ощущение, познав всю красоту и разнообразие тренировок по новой системе.