Цена: 800 ₽
Издательство: Библиофон
Год издания: 2000
ISBN: 978-5-4382-2791-1
Книга Питера Д'Адамо и Кэтрин Уитни «4 группы крови — 4 пути к здоровью» предлагает революционный подход к питанию и образу жизни, основанный на вашей группе крови. Авторы утверждают, что каждая группа крови имеет свои уникальные потребности в питании и предрасположенность к определенным заболеваниям. Следуя рекомендациям, изложенным в книге, вы сможете улучшить свое самочувствие, повысить уровень энергии, укрепить иммунитет и предотвратить многие болезни. Книга содержит подробные описания диет для каждой группы крови, а также рекомендации по физическим нагрузкам и образу жизни. Это издание поможет вам лучше понять свой организм и найти оптимальный путь к здоровью.