Цена: 500 ₽
Издательство: Вектор
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-9684-0894-5
Книга посвящена системе здорового образа жизни, включающей правильное питание, физические нагрузки, закаливание и духовное развитие. Автор предлагает 5 условий долголетия, основанных на многолетнем опыте и исследованиях. Книга будет полезна всем, кто стремится к здоровью, долголетию и гармонии.
#питание #здоровый образ жизни #йога #долголетие #Физическая культура