Цена: 800 ₽
Издательство: Альпина Паблишер
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-9614-5776-6
Книга посвящена отношениям человека с собой и другими людьми. Автор рассматривает такие темы, как самооценка, неуверенность, страхи, тревожность, перфекционизм, а также способы их преодоления. Особое внимание уделяется взаимоотношениям с близкими, коллегами и друзьями. Книга написана доступным языком и будет полезна всем, кто хочет научиться принимать себя, выстраивать здоровые границы и жить в гармонии с собой и окружающими.