Цена: 500 ₽
Издательство: Комплект
Год издания: 1997
ISBN: 5-7837-0048-7
Книга посвящена разумному питанию как основе здоровья и профилактики многих заболеваний. Авторы, опираясь на научные данные и народный опыт, предлагают читателям практические рекомендации по составлению рациона, выбору продуктов и приготовлению блюд. Особое внимание уделяется питанию при различных заболеваниях, а также использованию лекарственных растений. В книге представлены рецепты блюд, способствующих укреплению здоровья и повышению иммунитета.