Цена: 800 ₽
Издательство: Молодая гвардия
Год издания: 1990
Книга посвящена китайскому искусству самообороны ВУ-ШУ (Кунг-фу). В ней представлены основные принципы, техники и упражнения, необходимые для начинающих. Издание содержит подробное описание стоек, ударов, блоков и форм, а также рекомендации по развитию силы, гибкости и координации. Книга будет полезна всем, кто интересуется восточными единоборствами и желает освоить основы Кунг-фу.
#Боевые искусства #единоборства #самооборона #восточные единоборства #кунг-фу