Цена: 500 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1980
Книга посвящена вопросам мужского здоровья, физической активности и психологии. Автор рассматривает различные аспекты жизни мужчины, начиная с молодости и заканчивая золотым возрастом, предлагая практические советы по поддержанию физической формы, укреплению здоровья и улучшению качества жизни. Особое внимание уделяется влиянию спорта и физических упражнений на мужской организм, а также психологическим факторам, влияющим на самочувствие и работоспособность.
#психология #ЗОЖ #мужское здоровье #Спорт #Физическая культура