Цена: 700 ₽
Издательство: Речь
Год издания: 2006
ISBN: 978-5-9268-0507-4
Книга предлагает практические упражнения и методики для развития уверенности в себе. Автор, Ирина Стишенок, психолог и психотерапевт, делится своим опытом и знаниями, помогая читателям преодолеть внутренние барьеры, повысить самооценку и научиться эффективно взаимодействовать с окружающим миром. Книга будет полезна как специалистам, так и всем, кто стремится к личностному росту и развитию.
#саморазвитие #психология #личностный рост #уверенность в себе #тренинг