Цена: 400 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1990
ISBN: 5-278-00206-9
Книга рассказывает об основах здорового образа жизни и молодости. Автор, А.Ф. Бойко, делится своим опытом и знаниями, помогая читателям понять, как укрепить свое здоровье, развить физическую силу и выносливость. Особое внимание уделяется вопросам закаливания, правильного питания и режима дня. Книга адресована широкому кругу читателей, интересующихся вопросами здоровья и активного образа жизни.