Цена: 800 ₽
Издательство: Бомбора
Год издания: 2023
ISBN: 978-5-04-119074-3
Книга от известного психолога и автора популярного блога Жени Доновой поможет вам справиться с внутренним критиком, избавиться от тревог и обрести истинное счастье. Автор предлагает практические инструменты и упражнения, которые помогут вам принять себя, полюбить свое тело, наладить интуитивное питание и построить здоровые личные границы. Эта книга — ваш проводник к гармонии с собой и миром, к жизни, полной радости и удовлетворения.
#саморазвитие #психология #счастье #критика #женская психология #тревожность