Цена: 500 ₽
Издательство: Редакция вестника «ЗОЖ»
Серия: Библиотека ЗОЖ
Год издания: 2010
ISBN: 978-5-902812-24-1
Книга доктора Сергея Михайловича Бубновского посвящена оздоровлению позвоночника, суставов и всего организма. Автор делится своими уникальными методиками, основанными на кинезитерапии – лечении движением. В книге представлены комплексы упражнений, направленные на восстановление функций опорно-двигательного аппарата, профилактику и лечение заболеваний позвоночника и суставов, а также на общее укрепление организма. Методики доктора Бубновского помогают избавиться от боли, улучшить самочувствие и повысить качество жизни без лекарств и операций.
#здоровье #ЗОЖ #методики #Организмы #Позвоночник #суставы #Бубновский