Цена: 500 ₽
Издательство: Яуза
Год издания: 1998
ISBN: 5-87849-083-8
Книга Нины Лозы "Я и мои килограммы" предлагает читательницам взглянуть на проблему лишнего веса с новой стороны. Автор исследует психологические причины набора веса, предлагает авторские методики борьбы с ним, основанные на гармонизации внутреннего состояния и принятии себя. В книге рассматриваются такие темы, как искусство войны с лишним весом, влияние макияжа на женскую самооценку, а также практические советы по питанию и уходу за собой. Издание предназначено для женщин, стремящихся к гармонии с собой и своим телом.