Цена: 600 ₽
Издательство: АСТ
Год издания: 2019
ISBN: 978-5-17-112605-6
Книга известного психотерапевта Андрея Курпатова посвящена проблеме страха и фобий. Автор предлагает читателям понять природу страха, научиться им управлять и избавиться от него. В книге рассматриваются различные виды страхов, их причины и последствия. Курпатов предлагает эффективные методики борьбы со страхами, основанные на его многолетнем опыте работы с пациентами. Книга будет полезна всем, кто хочет жить без страха и тревоги, обрести внутреннюю свободу и гармонию.