Цена: 600 ₽
Издательство: АСТ
Год издания: 2013
ISBN: 978-5-17-081750-6
Эта книга — не просто сборник рецептов, а целая философия питания, основанная на многолетнем опыте ведущего французского диетолога доктора Жана-Мишеля Коэна. Автор предлагает уникальный подход к похудению, который позволяет не только избавиться от лишних килограммов, но и сохранить стройность на долгие годы, наслаждаясь вкусной и разнообразной пищей. Вы узнаете, как питаться правильно, не отказывая себе в любимых блюдах, как сохранить молодость и красоту, и как обрести гармонию с собой и своим телом. Книга содержит практические советы, примеры меню и рецепты, которые помогут вам сделать вашу жизнь ярче и здоровее.
#рецепты #диета #здоровый образ жизни #похудение #французская кухня