Цена: 600 ₽
Издательство: Питер
Серия: Храм здоровья
Год издания: 2008
ISBN: 978-5-388-00450-5
Книга Юрия Андреева «День здоровья с утра до вечера в XXI веке» представляет собой мастер-класс здорового образа жизни. Автор делится секретами, как сохранить здоровье, молодость и энергию на долгие годы, используя современные технологии и природные возможности человека. В книге рассматриваются вопросы питания, физической активности, психологического настроя и других аспектов здорового образа жизни.