Цена: 500 ₽
Издательство: ЭКСМО
Серия: О самом главном с Сергеем Агапкиным
Год издания: 2015
ISBN: 978-5-699-82407-6
В книге «Тайная сила продуктов» доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном», раскрывает секреты правильного питания. Вы узнаете, какие продукты приносят пользу вашему здоровью, а какие могут навредить. Автор объясняет, как читать этикетки, выбирать качественные продукты и готовить блюда, которые не только вкусны, но и полезны. Книга поможет вам научиться ориентироваться в современном мире продуктов питания, отличать натуральные продукты от подделок и принимать осознанные решения о своем рационе. Это практическое руководство для тех, кто заботится о своем здоровье и хочет питаться правильно и с удовольствием.