Цена: 500 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Год издания: 1988
ISBN: 5-278-00312-x
Книга посвящена вопросам физической культуры и здорового образа жизни для всех членов семьи. В ней представлены комплексы упражнений для детей и взрослых, рекомендации по закаливанию, питанию и режиму дня. Особое внимание уделяется профилактике заболеваний и формированию правильной осанки. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здоровья и физического развития.