Цена: 400 ₽
Издательство: Физкультура и спорт
Серия: Библиотека молодой семьи
Год издания: 1986
Книга из серии «Библиотека молодой семьи» посвящена вопросам укрепления здоровья, закаливания организма и занятий физической культурой. В ней рассказывается о важности здорового образа жизни для всех членов семьи, даются практические рекомендации по выполнению различных упражнений, закаливающих процедур и правильному питанию. Особое внимание уделяется профилактике заболеваний и поддержанию хорошей физической формы.