Цена: 800 ₽
Издательство: АСТ-ПРЕСС
Серия: Наше здоровье
Год издания: 2011
ISBN: 978-5-462-01125-2
В книге представлена оздоровительная система Каролиса Динейки, разработанная советским специалистом по физиологии и психологии. Система включает дыхательные упражнения, легкую гимнастику, самомассаж и аутотренинг. Автор утверждает, что данная система помогает восстановить здоровье, укрепить организм и улучшить общее самочувствие. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся методами оздоровления.
#здоровье #аутотренинг #Гимнастика #Самомассаж #Система оздоровления #дыхательные упражнения