Цена: 600 ₽
Издательство: АРД ЛТД
Год издания: 1999
ISBN: 5-89396-115-3
Книга «Дорога в молодость и здоровье» авторов Ларисы Фотинной и Мирзакарима Норбекова представляет собой практическое руководство для мужчин и женщин. Авторы предлагают комплекс упражнений, направленных на улучшение физического и эмоционального состояния, омоложение организма и коррекцию фигуры. В книге представлены дыхательная гимнастика, тренировка эмоций, упражнения для омоложения лица и коррекции фигуры, а также коррекция биоритмов. Издание предназначено для широкого круга читателей, интересующихся вопросами здоровья и самосовершенствования.
#саморазвитие #практическое руководство #здоровье #молодость #женщины #мужчины #Биоритмы #Коррекция фигуры #дыхательная гимнастика #тренировка эмоций